因为此事关系重大，苏羽沫还是慢慢渗透给苏海龙为好。
毕竟苏海龙年纪大了，情绪不能出现太大波动，不然对身体不好。
接下来陈东教导苏羽沫如何修炼，如何使用灵力。
苏羽沫认认真真的听着陈东说的每一个字，并且牢牢记在心里。
有这么好的一位导师，苏羽沫当然要好好学习。
陈东讲的十分仔细，又很细心。
二人都很认真，时间也过的飞快。
很快一个时辰过去，陈东才将一些基础知识交给苏羽沫。
不过这些也足够苏羽沫消化一段时间的。
“那接下来你试一下，看看有什么地方还不明白。”
见苏羽沫基础已经学的差不多，陈东便让苏羽沫尝试着修炼。
许多事情听的时候明白，但当实践的时候又会遇到一些问题。
因此只有实践才是最好的学习方式。
身体已经恢复的差不多，苏羽沫盘膝坐在床上，准备开始修炼。
世俗界的灵气要比修真界稀薄许多，因此在世俗界修炼起来要比在修真界困难。
这个问题陈东考虑过，不过此时还不是将苏羽沫带到修真界的时候。
陈东暂时也没有将李渊带入修真界，当然是有陈东的理由。
苏羽沫体内已经生成灵海，修炼起来要比刚刚接触修真的人要轻松许多。
陈东能够感受到，苏羽沫四周灵力渐渐活跃起来，并且不断涌进苏羽沫体内。
突然，苏羽沫四周灵力十分暴躁。
“啊！”
苏羽沫发出一声痛苦的呻吟。
刚刚还好好的，苏羽沫突然就感到身体好痛，就像是有无数根针同时刺自己皮肤一样。
虽然苏羽沫身体表面没有流血，但是疼痛苏羽沫却能清晰的感觉到。
“不好！”
陈东暗叫一声，快速来到苏羽沫身边。
苏羽沫还未能感受到天地灵气的时候便率先生成灵海，违反了正常修真规律，所以才导致苏羽沫一时间无法控制灵气。
陈东同样盘膝，坐在苏羽沫身后，双手贴在苏羽沫背部。
陈东灵力进入苏羽沫体内便被其吸收，但陈东还是全力将苏羽沫体内灵力渐渐导入经脉之中。
灵气被修真者吸入体内，经过经脉进入灵海，灵海再将灵气转化成为灵力才可供修真者使用。
由于灵气狂暴，无法正常随着经脉进入苏羽沫灵海之中。
陈东所做的，就是将狂暴的灵力渐渐稳定下来，在引入苏羽沫经脉之中。
此事说着简单，但做起来却十分艰难。
毕竟此事要在苏羽沫体内完成，稍有不慎就会破坏苏羽沫的经脉。
所以陈东格外小心。
再加上陈东灵力只要进入苏羽沫体内就会被吸收掉，但吸收的速度并不是很快。
所以陈东只好将大量灵力注入苏羽沫体内，大部分灵力被苏羽沫吸收，而陈东再用少量灵力引导苏羽沫体内的灵气。
此时陈东灵力消耗极大，要比与强者战斗的时候消耗还大，甚至灵力消耗速度是战斗时的数倍消耗量。
但陈东依旧引导着苏羽沫体内灵力，没有放弃。
更没有大意。
当陈东来到苏羽沫背后的时候，苏羽沫才感到疼痛逐渐轻了许多。
陈东发现，虽然自己体内进入苏羽沫体内的灵力被苏羽沫所吸收，但是苏羽沫却不能将灵力转化成自己的灵力。
也就是说，只要有灵力进入苏羽沫体内，灵力就会消散，消失的无影无踪，就好像从未发生过一样。
刚开始陈东还担心过多灵力注入苏羽沫体内，苏羽沫身体定会吃不消，甚至将苏羽沫身体撑爆。